گرین پاتوق | سایت تفریحی



چگونه خوش‌ عکس باشیم

در دنیای اسمارت فون ها تصاویر حرف اول را میزنند. کاربران گوشی های هوشمند روزانه با هزاران تصاویر در اینستاگرام و سایر شبکه های اجتماعی سر و کار دارند و هر کسی سعی دارد تا زیباترین تصاویر را با دوستانش به اشتراک بگذارد.

کمپانی های سازنده موبایل نیز به این موضوع توجه بسیاری داشته اند و روز به روز بر کیفیت دوربین محصولات تولیدی شان می افزایند. اما راهکار های دیگری برای حرفه ای تر کردن تصاویر نیز وجود دارد که کاربران بیشتر به آن توجه دارند. اپلیکیشن های ویرایش تصاویر همواره یار و یاور دوربین ها بوده اند تا پس از ثبت تصاویر آنها را طبق ذائقه کاربر ادیت کنند.

در ادامه چند مورد از برترین اپلیکیشن های ویرایش تصاویر را معرفی خواهیم کرد.

برترین های ویرایش تصاویر در اندروید

اپلیکیشن ویرایش تصاویر سلفی FaceTune

اپلیکیشن فیس تون برای دستگاه های اندروید، ویندوز و آی او اس قابل استفاده است. قطعاً این برنامه یکی از بهترین نرم افزارهای ویرایش تصویر است. گفتنی است؛ FaceTune به منظور ویرایش عکس های سلفی و پرتره طراحی شده است.

در این برنامه می توانید لبخند چهره را پهن تر کنید و دندان ها را روشن تر نمایید. ضمن این که با استفاده از ابزارهای آن می توان جوش ها، لک ها، حلقه های تیره ی زیر چشم و اثر قرمزی یا سفیدی چشم را حذف کرد. جایگزینی موهای خاکستری با دیگر رنگ ها و مو گذاشتن برای سرهای بی مو نیز از جمله کارهایی هستند که با فیس تون به سادگی می توانید انجام دهید.

از سوی دیگر، در این برنامه می توانید بخش هایی از چهره مانند خط چانه، شکل بینی، رنگ لب ها، رنگ گونه و سایه ی چشم را به صورت دلخواه درآورید.

Flickr

فلیکر در دستگاه های اندروید و آی اواس قابل استفاده است و یکی از بهترین نرم افزارهای ویرایش تصویر به شمار می رود.

از سال ۲۰۰۴ فلیکر یکی از محبوب ترین برنامه های ویرایش عکس در بین عکاسان حرفه ای بوده است. در سال ۲۰۰۵ فلیکر توسط یاهو خریداری شد و با تبدیل شدن به یک شبکه ی اجتماعی، توسعه پیدا کرد. در حال حاضر، بیش از ۱۲ میلیارد عکس در فلیکر به اشتراک گذاشته شده است و این شبکه ۱ ترابایت فضای ذخیره سازی در اختیار کاربران خود قرار می دهد.

اپلیکیشن موبایل این برنامه به کاربران اجازه می دهد تا تصاویر خود را ویرایش کنند، در حالت دوربین آن را برش دهند و فیلتر مورد نظر را به آن اضافه نمایند.

Google Photos

گوگل فوتز نیز جزو بهترین نرم افزارهای ویرایش تصویر است و برای دستگاه های اندروید و آی اواس طراحی شده است. این برنامه یک سرویس رایگان و نامحدود ذخیره سازی عکس و ویدیو است که بهتر از گوگل پلاس و تکامل یافته تر از پیکاسا (Picasa) عمل می کند. ضمن این که این برنامه با گوگل درایو نیز همگام سازی شده است.

گوگل فوتوز می تواند تصاویر را حداکثر تا ۱۶ مگاپیکسل و فیلم ها را با حداکثر رزولوشن ۱۰۸۰p ذخیره نماید. گفتنی است؛ برای ذخیره عکس ها و فیلم هایی با کیفیت بالاتر باید از فضای ذخیره سازی گوگل درایو استفاده نمود.

Litely

لایتلی یک برنامه ی ویرایش عکس است که توسط عکاسی به نام کُل رایز (Cole Rise) ایجاد شده است. این برنامه نیز جزو بهترین نرم افزارهای ویرایش تصویر در جهان به شمار می رود. رایز پیش از این فیلترهایی مانند Hudson،Amaro ،Sierra Sutro و Rise را برای اینستاگرام طراحی کرده بود. با این برنامه می توان عملیاتی همچون برش، نوردهی، وضوح لبه ها و تیره کردن عکس را اعمال کرد.


گرین پاتوق | سایت تفریحی

افزونه های امنیتی

یکی از دغدغه های کاربران موبایل حفظ اطلاعات شخصی از دست هکرها و سایر افراد سودجو است. معمولا گوشی های هوشمند به صورت پیش فرض راه کارهای امنیتی چون گذر واژه و الگو یا قفل با اثر انگشت را دارند. اگر میخواهید امنیت گوشی اندرویدی تان از این هم بالاتر رود لازم است تا اپلیکیشن امنیتی “IObit Applock: Face Lock & Fingerprint Lock” را نصب کنید.

این نرم افزار که امکانات بسیار زیادی را برای کاربران فراهم می کند یکی از پربازدید ترین اپلیکیشن این روز های فروشگاه گوگل پلی است.

نرم افزار IObit Applock Face Lock & Fingerprint Lock که با قیمتی معادل ۲.۹۹ دلار در اختیار کاربران قرار می گیرد این نرم افزار توسط تیم IObit Applock Team توسعه عرضه شده است و عنوان یک اپلیکیشن امنیتی هوشمند در زمینه محافظت از حریم خصوصی کاربران مخصوص دستگاه های اندروید است.

با این اپلیکیشن امنیتی به راحتی هر چه تمام تر دسترسی به تمامی اپ های نصب شده را قطع کرده و یا اینکه فایل های شخصیتان را مخفی کنید تا حتی در صورت گم شدن و یا به سرقت رفتن گوشی هوشمند کسی نتواند به آن ها دسترسی داشته باشد.

چندین حالت قفل در دسترسی کاربران می باشد که از پرکاربرد ترین و در عین حال ایمن ترین آن ها می توان به قفل اثر انگشت اشاره کرد. اگر به امنیت اطلاعات خود اهمیت می دهید نرم افزار معرفی شده بهترین راه برای حفظ این اطلاعات است.

ویژگی های بارز اپلیکیشن امنیتی IObit Applock

ــ محافظت از تمامی برنامه های نصب شده به صورت حرفه ایی

ــ قفل کردن و باز کردن قفل سریع نرم افزار ها به وسیله ی شناسایی چهره

ــ قفل های جعلی برای دور زدن افراد غریبه

ــ پشتیبانی از قفل اثر انگشت برای افزایش بیشتر امنیت

ــ ثبت عکس از افرادی که سعی در وارد کردن رمز داشته اند و ذخیره آن ها

ــ نبود هیچ گونه محدودیتی در انتخاب برنامه ها برای قفل کردنشان

ــ قفل کردن تنظیمات نظیر قفل وای فای و بلوتوث و غیر فعال کردن آن ها برای افراد غریبه


گرین پاتوق | سایت تفریحی

تناسب اندام یکی از دغدغه جوانان امروزی و چه بسی افراد میان سال است. از آنجایی که در این سالها همه کارها به گردن موبایل های هوشمند افتاده اپلیکیشن های تناسب اندام بسیاری برای این منظور طراحی شده اند.

اپلیکیشن Lose Belly Fat in ۳۰ Days – Flat Stomach اپلیکیشنی کاملاً پرکاربرد در زمینه تناسب اندام است. این نرم افزار بسیار حرفه ایی می تواند تمام نیاز های کاربران معمولی و حتی حرفه ایی را برطرف کند.

این نرم افزار توسط گروه Leap Fitness Group توسعه داده شده است.

این اپلیکیشن تناسب اندام با قرار دادن برنامه های استاندارد این روز ها توانسته است طرفداران بسیار زیادی را جذب کند و بسیار مورد استقبال نیز قرار گیرد.

نرم افزار Lose Belly Fat in ۳۰ Days – Flat Stomach با یک برنامه سیستماتیک به صورت کاملا حرفه ای به کاربرانش کمک می کند تا به راحتی چربی های شکم خود را روز به روز کاهش دهند و عضلاتشان را بیشتر از گذشته نمایان کنند.

تمرینات موجود در این استارت آپ از سه گروه مختلف تشکیل شده اند که هر کسی متناسب با سابقه و میزان نیازش می تواند از هر کدام آن ها استفاده کند. راهنمایی های موجود برای داشتن رژیم های غذایی متناسب را از دست ندهید و با خوردن غذایی سالم اثر تمرینات را چند برابر کنید.

برخی از امکانات اپلیکیشن تناسب اندام مورد بحث به شرح زیر است:

ــ مجموعه تمریناتی خاص برای از بین بردن سریع چربی های شکم و اطراف شکم.

ــ نیاز نبودن به هیچ گونه تجهیزات خاصی برای انجام تمرینات و اجرای آن در خانه.

ــ دسترسی به تمرینات در سه سطح ساده، متوسط و حرفه ای.

ــ انیمیشن های خاص برای انجام هر چه صحیح تر تمرین ها.

ــ پیگیری و دنبال کردن تغییراتی وزنی خود.

ــ ردیاب روزانه برای مشاهده میزان کالری سوزانده شده.

ــ یادآوری سفارشی تمرینات برای افزایش هر چه بیشتر عملکردتان.

ــ دسترسی به یک راهنمای خاص برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل.


گرین پاتوق | سایت تفریحی

لانچرها مهمترین امکانات را برای شخصی سازی گوشی های اندرویدی در اختیار کاربران می گذارند. همانطور که میدانید یکی از برترین لانچرهای اندروید Microsoft Launcher است که توسط شرکت مایکروسافت توسعه یافته است.

این لانچر که قبلا با نام Arrow Launcher شناخته می شد حالا یکی از قدرتمند ترین لانچرهای اندروید است. که به تازگی آپدیت بزرگی دریافت کرده است.

بروزرسانی جدید Microsoft Launcher شامل موارد زیر است:

ــ تغییرات بخش خانوادگی (Family): مایکروسافت در بروزرسانی پیشین کنترل فعالیت‌های فرزندان را به لانچر خود اضافه کرد. در این نسخه حالا می‌توانید بچه‌ها را در قسمت فامیلی کارت پنهان کنید

ــ بهبودهایی در زمینه مطالعه اخبار یا مقاله‌ها با مرورگر مایکروسافت اِج

ــ تغییرات کورتانا: پشتیبانی از تماس+اس ام اس پشت سر هم. کورتانا می‌تواند تماس گرفتن یا ارسال پیامک را ادامه داده و فقط متکی بر فرمان اول نباشد؛ احتیاجی نیست هر بار کورتانا را باز فرا بخوانید

ــ بهبودهای رابطه کاربری (UI): صفحه خوش آمدگویی، تنظیمات، ویجت‌ها و منوی متنی تغییراتی داشته اند

ــ قابلیت مخفی کردن صفحه شاخص در منوی اصلی

ــ پشتیبانی از حذف کردن صفحه‌ها به کمک کشیدن و پرتاب کردن

همانطور که بیان شد Microsoft Launcher با نام Arrow Launcher شناخته می شد که بعد ها مایکروسافت علاوه بر نام و لوگو، طراحی این لانچر نیز دستخوش تغییرات عمده‌ای کرد. مایکروسافت با بهبود ظاهر این اپلیکیشن، رابط کاربری یک‌دست‌تری به آن بخشیده است. این لانچر با بیش از ۱۰ میلیون کاربر یکی از محبوب‌ترین لانچرهای اندرویدی است.


گرین پاتوق | سایت تفریحی

مدیریت فایل ها در گوشی های اندرویدی یکی از امور اساسی است. دسترسی به پوشه های موجود در حافظه داخلی و کارت حافظه خارجی برای اکثر کاربران مهم و حیاتی است. سیستم عامل اندروید به صورت پیشفرض فایل منیجر مخصوص خود را دارد اما کاربرانی که به دنبال قابلیت های بیشتر هستند همواره با نصب اپلیکیشن های جانبی این کار را بهتر انجام می دهند.

یکی از بهترین اپلیکیشن‌ها برای جایگزینی فایل منیجر تلفن‌های همراه، گیگا فایل منیجر «GiGa File Manager» نام دارد. نرم افزار مدیریت فایلی که ویژگی‌های زیادی را در اختیار کاربرانش قرار می‌دهد.

گیگا فایل منیجر همه‌ی ویژگی‌های عادی یک نرم افزار مدیریت دانلود را در اختیار کاربرانش قرار می‌دهد. با استفاده از این اپلیکیشن می‌توانید فایل‌ها را به مسیر‌های مختلف انتقال دهید یا آن‌ها را حذف کنید. همچنین گیگا فایل منیجر از فایل‌های آرشیو شده (یا زیپ شده) هم پشتیبانی می‌کند.

اپلکیشن گیگا فایل منیجر همچنین با استفاده از میانبر‌های از پیش تعیین شده امکان دسته بندی فایل‌ها بر اساس نوعشان را در اختیارتان قرار می‌دهد. همچنین با استفاده از این اپلیکیشن می‌توانید به راحتی از دستگاه‌های خارجی نظیر هارد درایو‌ها استفاده کنید.

انتقال فایل‌ها از طریق Wifi یکی از ویژگی‌های مثبت و چشمگیر این اپلیکیشن به شمار می‌رود. با استفاده از گیگا فایل منیجر، تلفن همراهتان تبدیل به یک سرور FTP می‌شود و می‌توانید بدون اتصال کابل به کامپیوتر، فایل‌ها را از تلفن همراهتان به کامپیوتر منتقل کنید.

در صورتی که تلفن هوشمند روت شده باشد، این اپلیکیشن دسترسی را به فایل‌های سیستمی برقرار می‌کند و امکان مشاهده‌ و یا حتی تغییر فایل‌های سیستمی را می‌دهد. علاوه بر این، می‌توانید با استفاده از این اپلیکیشن نرم‌افزارهای زائد را از تلفن یا تبلت خود حذف کنید.

نرم افزار مدیریت فایل گیگا فایل منیجر می‌تواند به درخواست شما حافظه‌ی رم اشغال شده را هم آزاد کند. با استفاده از اپلیکیشن می‌توانید با زدن تنها یک دکمه، رم اشغال شده توسط نرم افزار‌های مختلف را آزاد کنید و عملکرد تلفن همراهتان را بهبود ببخشید.

این نرم افزار برای دستگاه‌های اندروید در دسترس است و کاربران می‌توانند با استفاده از این اپلیکیشن، بدون اتصال سیم و هدر دادن مقدار زیادی از زمان، به مدیریت فایل‌های تلفن‌های هوشمند و تبلتشان بپردازند.


گرین پاتوق | سایت تفریحی

مدیران سایت ها دوست دارند روز به روز بازدید کننده های سایت شان بیشتر شود. اما این کار بدون داشتن یک استراتژی خوب امکانپذیر نیست. یکی از بهترین راه های جذب ترافیک برای سایت برون سپاری پروژه سئو است.

متخصصان سئو تمام جوانب سایت را بررسی می کنند و آنرا مطابق میل موتورهای جستجو و کاربران بهینه سازی می کنند. به این ترتیب سایت هایی که سئو می شوند به سرعت بازدیدکنندگان بیشتری میابند و این امر باعث بالاتر رفتن رتبه سایت در نتایج موتورهای جستجو از جمله گوگل می شود.

عوامل موثر بر سئو از نظر موتورهای جستجو

لینک دهی داخلی به مطالب سایت

یکی از فاکتورهای بسیار مهم در سئو لینک های داخلی است که در سایت به صفحات دیگر مانند مطالب سایت ارجاع می دهید. در سایت شما قطعا مطالبی وجود دارند که با یکدیگر مرتبط هستند! شما نیز باید از این مطالب نهایت استفاده را ببرید و به صورت معقول در برخی از مطلب خود لینک یک یا چند مطلب مرتبط را به آن ارجاع دهید.

لینک های شکسته

لینک های شکسته نقش بسیار مهمی در کاهش رتبه سایت شما دارند؛ لینک های شکسته شامل لینک هایی می شود که کاربر نمی تواند به صفحه هدف شما دست پیدا کند که در اینصورت به صفحات ۴۰۴ یا سایر صفحات خواهد رسید. باید بدانید تعداد زیاد این صفحات در سایت شما تاثیر منفی زیادی خواهد داشت که باید آن را از طریق گوگل وب مستر تو حذف کنید و یا آدرس آن صفحه را به همان آدرس قبلی بازگردانید.

سرویس Google Webmaster Tools چیست؟

اگر از کاربران وردپرسی هستید، افزونه هایی در این زمینه جهت تعمیر لینک های شکسته وجود دارند که می توانید از آنها استفاده کنید. همچنین برای اینکه تاثیر منفی را در سایت خود بدلیل لینک های مخرب مشاهده نکنید، کافی است صفحاتی نظیر صفحه ۴۰۴ را به صفحه اصلی سایت خود ارجاع دهید.

مطالعه هدفمند مطالب سایت شما توسط گروه های خاص
یکی از فاکتورهایی که در سئو وجود دارد، کیفیت خواندن مطالب یا قشر مطالعه کننده مطالب شما است. تنها اطلاعاتی که از این بخش در دسترس است، این است که به هدفمندی سایت شما که در نهایت سبب توسعه و پیشرفت کسب وکار شما می شود کمک خواهد کرد.

لینک های خروجی از سایت

لینک های خروجی سایت نباید از حد مجاز و معقول آن بیشتر باشند. برخی از سایت ها برای افزایش درآمد سایت خود اقدام به درج لینک های خروجی  می کنند که در اینصورت باعث کاهش رتبه سایت خود می شوند.

بهینه سازی کدهای مورد استفاده در قالب سایت

یکی از مهم ترین مواردی که هر وبمستر پیش از هر اقدام دیگر باید بر روی سایت خود انجام دهد، بهینه سازی کدهای سایت است! اولین عملی که توسط متخصصان سئو در امر بهینه سازی سایت اجرا می شود، بهینه سازی کدهای سایت است. گوگل سایت های بهینه را بیشتر از سایت هایی که کدهای اضافی و غیربهینه دارد، می پسندد و ترجیح می دهد سایت های بهینه تر را در رتبه های اول نتایج جستجو نمایش دهد.


گرین پاتوق | سایت تفریحی

چگونه خوش‌ عکس باشیم

اگرچه اسمارت فون های امروزی به اندازه کافی عکس های با کیفیتی ثبت می کنند اما بسیاری از کاربران موبایل پس از عکاسی علاقه دارند تا تصاویر ثبت شده را ویرایش کنند. از این روی پای اپلیکیشن های ویرایش تصاویر به میان می آید.

از آنجایی که اپلیکیشن های زیادی برای این منظور توسعه داده شده اند و تقریبا کار همه هم خوب است نمی توان یک مورد را به عنوان برتررین انتخاب کرد. اما معمولا برترین ها پر طرفدارترند!

بر این اساس میتوان گفت Adobe Photoshop Express یکی از برترین اپلیکیشن های ویرایش تصاویر است. چراکه کاربران زیادی آنرا دانلود کرده و از آن استفاده می کنند.

این نرم افزار که برای سیستم عامل های اندروید و IOS منتشر شده است میلیون ها بار توسط کاربران دریافت شده و نمرات بسیار عالی را دریافت کرده است.

با اینکه نسخه کامل این اپلیکیشن پولی است اما نسخه رایگان آنهم بسیاری از امکانات حرفه ای را ارائه می دهد. این نرم افزار توسط استودیوی Adobe Systems توسعه پیدا کرده و در اختیار کاربران قرار می گیرد.

این برنامه ی کاربردی ویژگی ها و امکاناتی را در اختیار شما قرار می دهد که براحتی بتوانید به صورت حرفه ای و جالب عکس های موجود در گالری موبایلتان را ویرایش کنید به عنوان مثال قادر خواهید بود چهره خود را با فیلتر ها و ابزار های متنوع و متعدد در تصاویر بهتر کرده و آن ها را به اشتراک بگذارید و بتوانید لحظات خود را با دوستانتان به اشتراک بگذارید.

برخی از ویژگی های این نرم افزار ویرایش عکس به شرح زیر است:

ــ قسمت  Basics برای برش دادن، مرتب کردن، چرخش و برع و حذف قرمزی چشم تصاویر گرفته شده

ــ قسمت  Auto–Fix برای کنترل کنتراست و روشنایی تصاویر به آسانی

ــ قسمت  Color برای  کنترل وضوح، کنتراست، هایلایت، سایه ها، رنگ ها در عکس ها

ــ قسمت  One-touch filters برای انتخاب از میان بیش از ۲۰ افکت خیره کننده و عالی

ــ به اشتراک گذاری عکس های در شبکه های اجتماعی فیسبوک و …

این اپلیکیشن ویرایش تصاویر را می توانید از اپ استور و گوگل پلی دریافت کنید.


گرین پاتوق | سایت تفریحی

ویندوز ۱۰

بحث امنیت یکی از مبحث های مهم در دنیای گجت های هوشمند و راینه است. از آنجایی که روزانه ویروس ها و تروجان های مختلفی به شبکه های کامپیوتری هجوم میبرند داشتن یک آنتی ویروس بسیار ضروری است.

همانطور که می دانید آنتی ویروس های بسیاری وجود دارند که هر کدام به نحوی قادرند امنیت رایانه ها را تامین کنند. اما مایکروسافت در ویندوز ۱۰ از آنتی ویروس قدرتمند اختصاصی خودش Windows Defender بهره می برد که به گفته متخصصان این شرکت به طور کامل می تواند امنیت رایانه را تامین کند و نیاز به نصب نرم افزار شخص ثالث ندارد.

جدیدترین دور از بررسی آنتی ویروس ها حاکی از بهبود عملکرد Windows Defender و مایکروسافت هم فرصت را غنیمت شمرده تا به تمجید از توانایی های آنتی ویروس خود در محافظت از کاربران ویندوز ۱۰ بپردازد.

مایکروسافت در وبلاگ رسمی خود با اشاره به نتایج کسب شده در بررسی های AV-TEST که به بازه ژانویه تا فوریه ۲۰۱۸ مربوط می شود، به تشریح عملکرد آنتی ویروس این کمپانی و عملکرد بعضاً بهتر آن پرداخته است.

به گفته این کمپانی عملکرد Windows Defender در همه زمینه ها تقریباً بهتر از محصولات امنیتی ثالث است. به طور مشخص مایکروسافت بر بروی امتیاز کسب شده در تست محافظت و همچنین تنها دو تشخیص غلط از بین ۲۰۰۰ نمونه بدافزار دست گذاشته است.

آنتی ویروس Windows Defender در تست کارایی امتیاز ۵,۵ از ۶ را کسب کرده است که به ادعای مایکروسافت نتیجه کسب شده نه تنها، بازتاب دهنده تلاش های صورت گرفته برای تأثیر کمتر بر سرعت سیستم ها است، بلکه از هر نظر محصولات ثالث را هم پشت سر می گذارد.

به گفته مایکروسافت علی رغم ناتوانی Windows Defender در تشخیص دو نمونه از بدافزارهای آزمایش شده، هنوز کاربران ویندوز ۱۰ به لطف دیگر قابلیت های تعبیه شده درون سیستم عامل محافظت می شوند.

لازم به ذکر است در صورتی که آنتی ویروس دیگری روی سیستم تان نصب کنید به صورت خودکار ویندوز دیفندر از کار می افتد و دیگر در خصوص امنیت رایانه نمیتواند کاری انجام دهد.


گرین پاتوق | سایت تفریحی

مو

اگر شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر اهمیت زیادی به سلامت و بهداشت خود می دهید و روزانه دوش می گیرید، بهتر است که موهایتان را به روش صحیح بشویید. چرا که بد شستن موها نه تنها سودی ندارد بلکه می تواند باعث آسیب دیدن و ضعیف شدن ریشه ی موهایتان شود. در ادامه شیوه ی صحیح شستشوی مو را به شما خواهیم گفت. 

آماده‌سازی قبل از شستشو

قبل از استحمام، موهای خود را کامل شانه بزنید. این کار باعث می‌شود گره‌های مو باز شود و از شکستن موها جلوگیری می‌کند. همچنین این کار باعث می‌شود بقایای محصولات شکل‌دهنده از روی موها پاک شود.

انتخاب شامپو

مطمئن شوید شامپویی که خریداری می‌کنید مناسب نوع موهایتان است. همچنین می‌توانید یک بار در ماه از شامپوهای شفاف‌کننده بهره ببرید تا بقایای محصولات شکل‌دهنده را از روی پوست سرتان پاک کنید.

شستشو

  1. موهای خود را کاملاً با آب ولرم خیس کنید. از آب داغ استفاده نکنید. آب داغ پوست سر را خشک می‌کند و باعث تحریک غدد چربی و ترشح بیش از حد چربی در پوست سر می‌شود. همچنین آب داغ ممکن است پوست سرتان را بسوزاند.
  2. کمی شامپو (به اندازه یک چهارم کف دست) روی کف دست خود بریزید. این مقدار برای موهای کوتاه تا متوسط استاندارد است. شما می‌توانید با توجه به طول موی خود این مقدار را افزایش دهید.
  3. کمی آب به شامپو اضافه کنید تا کف کند. سپس آن را به طور مساوی و به صورت ملایم روی موهای خود بمالید. از ریشه مو شروع کنید و تا نوک موها را شامپو بزنید.
  4. سپس شامپو را به آرامی و با حرکات دایره‌وار بر روی پوست سر خود با استفاده از انگشتانتان ماساژ دهید. بعد این کار را در اطراف گردن و پشت سر ادامه دهید تا به فرق سر خود برسید. ۳۰ تا ۶۰ ثانیه این کار را ادامه دهید.
  5. بعد از رسیدن به فرق سر ممکن است مجددا کمی شامپو اضافه کنید (در صورت نیاز). قبل از انجام ماساژ بالای سر، دوباره تا گردن را ماساژ دهید. ممکن است ماساژ بالا و پایین سرتان بین ۱ تا ۲ دقیقه به طول بکشد. زمانی که موها را به سمت فرق سر ماساژ می‌دهید، موها را به سمت بالا نکشید و موها را بالای سر جمع نکنید؛ زیرا این کار موها را گره می‌زند و شما نمی‌توانید انگشتانتان را به پوست سرتان برسانید. پوست سر شما ناحیه‌ای است که از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
  6. در مرحله بعد ماساژ را در امتداد خط مو در بالای گوش خود به سمت پایین ادامه داده و با حرکت دایره‌وار به پشت گوش خود برسید. این ناحیه معمولاً نادیده گرفته می‌شود و کاملاً مستعد رشد قارچ است.

آب‌کشی

  1. تمام نواحی موها را با آب گرم به طور کامل آب بکشید. در این حین موها را دسته دسته از هم جدا کنید تا آب به تمام نواحی برسد.
  2. سر خود را پایین نگه دارید تا آب به تمام لایه‌های مو نفوذ کند. با چرخاندن سر به راست و چپ اجازه دهید آب به تمام نواحی سر برسد.
  3. پشت گوش‌هایتان را با دست بمالید.
  4. موهای خود را بلند کنید تا آب در امتداد موها تا پشت گردن به جریان در آید.
  5. با دستانتان به آرامی موهای خود را فشار دهید تا آب اضافی خارج شود.

نرم کننده

  1. مقداری نرم کننده روی کف دست بریزید و دست‌ها را به هم بمالید تا کف تشکیل شود.
  2. موهای خود را به جلو بیاورید و به نوک موها نرم‌کننده بزنید. سپس، می‌توانید تا میانه تارهای مو را نرم‌کننده بمالید. نرم کننده را روی پوست سر و ریشه های مو ماساژ ندهید؛ زیرا باعث می‌شود مقدار زیادی از آن روی پوست سر باقی بماند. این موضوع غدد چربی را تحریک کرده، فولیکول‌های مو را مسدود می‌کند و مانع از رشد مو می‌شود.
  3. ۲ تا ۳ دقیقه منتظر بمانید.
  4. موها را با آب خنک آب بکشید. موهای خود را در حین آب‌کشی نمالید، بلکه آن را به آرامی فشار دهید تا آب آن به طور کامل خارج شود. آب خنک باعث حفظ رطوبت، انعطاف‌پذیری و نرمی مو می‌شود.

خشک کردن

حوله‌های ضخیم باعث شکسته شدن موهای مرطوب و فر شدن آن‌ها می‌شود. از حوله‌های مایکروفایبر استفاده کنید یا یک تی‌شرت نخی قدیمی‌ را به جای حوله دور سر خود بپیچید و به مدت ۱۰ دقیقه نگه دارید.


گرین پاتوق | سایت تفریحی

ماسک روشن کننده پوست بادام

نیازی به گفتن نیست، بادام  چین و چروک و خطوط ریز را از بین می برد.ویتامین E، در حال حاضر آنتی اکسیدان قوی در بادام،  است که برای بازسازی سلول های جدید پوست بکارمی رود  که برای مرطوب نگه داشتن پوست ضروری است.

همچنین، می تواند چین و چروک پوست و لکه های پیری را کاهش  دهد.

علاوه بر این، بادام سرشار از پروتئین است که برای پوست بسیار لازمست.برای درمان روزانه، بر روی چین و چروک خود مقداری از روغن بادام گرم  را به آرامی به مدت حداقل ۵ دقیقه ماساژ دهید.

این کار را هر شب قبل از خواب انجام دهید.برای از بین بردن  چین و چروک،  ۱ قاشق غذا خوری پودر بادام، ۱ تخم مرغ سفید و ۱ قاشق غذا خوری آب لیمو را با هم ترکیب کنید.

بر روی صورت بزنید و بگذارید کاملا خشک شود، و سپس  با آن صورت را مالش دهید و با آب ولرم بشوئید  یک یا دو بار در هفته استفاده کنید


گرین پاتوق | سایت تفریحی

آخرین جستجو ها

دانلود آهنگ جدید - فول آلبوم جیریاگرام بست موزیک نقد چین http://niksadarman.ir/ ســـــــــ ــــــ ـــــــــویــــــــــ ــــــ ــــــن تمامی اخبار روز ورزشی دنیا بازی های پلی استیشن قالیشویی غرب تهران ارشیف گیری روانه مطالب جدید